아침에 첫 발 디딜 때 악! 족저근막염 팩트체크와 발바닥 수명 진단

족저근막염 아침에 잠자리에서 일어나 바닥에 첫 발을 내디딜 때, 발뒤꿈치에 전기가 통하듯 찌릿한 통증을 느껴 주저앉은 적이 있으신가요. 발바닥이 아프다 보니 덜 걷게 되고, 급한 마음에 밑창이 스펀지처럼 아주 푹신푹신한 운동화를 사서 신는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리면 푹신한 신발은 족저근막염을