BIO PASTA

스마트워치 심박수 정확도 러닝이나 헬스를 할 때 실제 심박수와 관계없이 갑자기 170~180bpm 근처로 수치가 솟구치거나, 화면에 ‘측정 중’만 뜨고 숫자가 안 찍혀서 당황하신 적이 있으실 겁니다. 결론부터 말하면 스마트워치 고장이 아니라, 센서의 광학 측정 방식(PPG) 특성과 운동 시 손목 움직임(케이던스

스마트워치 수면 어제 분명히 8시간 동안 푹 자고 일어났는데 스마트워치 앱을 보니 ‘깊은 수면 15분’ 혹은 ’20분’이라고 찍혀서 당황하신 적이 있으실 겁니다. 결론부터 말하면 스마트워치 고장이 아니라, 뇌파(EEG)가 아닌 손목 움직임과 심박수로 수면 단계를 추정하는 측정 방식의 한계 때문입니다. 애플워치

전자체온계 귀체온계 겨드랑이에 끼우는 전자체온계는 36.4도인데 귀체온계는 37.1도가 나와서 “어느 수치를 진짜 내 체온으로 믿어야 하지?” 하고 당황하신 적이 있으실 겁니다. 두 체온계 수치가 0.5도 이상 차이 나는 것은 기계 고장이 아니라, 측정 부위의 열 전달 방식과 체온계 방식별 필요