바나바잎 먹으면 살 빠질까? 바나나잎 다이어트 영양제 팩트체크

바나나잎 다이어트 식사 전에 이 알약 하나만 먹으면 떡볶이나 빵을 마음껏 먹어도 혈당이 오르지 않아 살이 빠진다는 광고를 보신 적이 있으신가요. 최근 혈당 다이어트가 대유행하면서 바나바잎 추출물, 크롬, 여주 등 이른바 ‘혈당 컷팅제’로 불리는 영양제 시장이 폭발적으로 커지고 있습니다. 결론부터