냉각 마사지기 부작용 및 주의사항 총정리

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쉬운 목차

냉각 마사지기 부작용 종류

냉각 마사지기를 너무 오랜시간동안 사용하면 피부 저온 화상이 있을 수 있어요.

동상이 아니라 저온 화상인 이유는, 증상이 화상이랑 동일하기 때문이에요.

화상이랑 똑같이 열에 의해 단백질 변성이 일어나고, 통증/홍반/물집/부종 등이 나타나요.

일반 고온 화상이랑 증상이 똑같죠?

보통 동일한 부위에 10분 이상, 압박한 상태로 사용하면 저온 화상이 일어나기 쉬워요.

냉각 마사지는 혈관을 수축시켜요.

이때 신경다발 주변의 미세혈관도 같이 수축되죠.

그럼 신경에 산소랑 영양 공급이 더디게 되겠죠?

적당히 사용하면 괜찮지만 과하게 사용하면 달라져요.

냉각 마사지기를 과도하게 사용하면 신경이 손상되어, 감각이 저하될 수 있어요.

마사지한 부위가 저리거나, 신경 기능이 저하될 수 있죠.

냉각 마사지기 과도한 사용은 근육과 힘줄에도 손상을 줄 수 있어요.

특히 힘줄에 영향을 주기 쉽죠.

힘줄은 콜라겐 섬유로 되어있어요.

이 섬유는 차가워질수록 탄성이 감소하고 강직성이 증가해요.

잘 늘어나지지 않는거죠.

조금만 늘려도 툭 하고 끊어질 위험이 있는겁니다.

심한 감각 이상 환자
레이노 증후군(Raynaud’s syndrome) 환자. 아니더라도 추울 때 과하게 손가락 끝이 창백해지거나, 붉어지거나, 푸르스름해지면 피해야해요.
피부염, 습진, 상처 부위
혈관 질환, 심장 질환 있는 경우
심한 고혈압, 심혈관 질환
임산부
냉기 알레르기
급성 빈혈 환자