골밀도 수치 해석하기! 쉽게 보자

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골밀도 수치 해석은 어렵지 않습니다.

병원에서 골밀도 검사를 하게 되면 이런 종이를 하나 받게 됩니다.

이 종이에서 T score, Z score 이 두 개만 보시면 됩니다.

만약 본인이 폐경 이후이거나 50세 이상 남성인 경우 T score

폐경 이전이거나 50세 미만 남성인 경우 Z score로 가면 됩니다.

쉬운 목차

T score 해석(골밀도 수치)

T score는 건강한 성인을 기준으로 한 점수입니다.

성인과 여러분의 골밀도의 차이를 나타낸 것입니다.

이 차이를 나타내는 점수는 +1 부터 시작합니다.

만약 여러분의 뼈가 건강한 성인보다 튼튼하다면 즉, 골밀도가 높다면 +0.2처럼 양수로 나타날 것입니다.

반대로 -0.4처럼 음수로 나타난다면 뼈가 건강한 성인보다 골밀도가 낮다는 뜻입니다.

세계보건기구에서는 -1까지는 정상적인 골밀도라고 정의합니다.

-1부터 -2.5까지는 골밀도가 낮다고 정의하구요.

만약 이보다 낮은 -2.5 이하라면 골다공증이 있을 수 있다는 것을 의미합니다.

t-score 해석 표

뼈 골절의 위험성 역시 점수를 통해 알 수 있습니다.

t score가 0인 사람에 비해 -1인 사람은 1.5에서 2배까지 골절 위험성이 증가합니다.

-1인 사람에 비해 -2인 사람의 골정 위험성은 그 1.5에서 2배까지 증가하구요.

본인의 점수가 -2라면 건강한 성인에 비해 최대 4배까지 뼈가 잘 부러질 수 있다는 뜻입니다.

점수를 사용하는걸 주의해야 하는 경우들이 있습니다.

골절을 당했거나, 50세 미만 남성이거나, 폐경 이전 여성인 경우가 이에 해당됩니다.

이들은 노화에 의한 일반적인 골다공증보다는, 기저질환에서 비롯된 이차성 골다공증의 필요합니다.

그 목적으로는 T점수보다는 Z점수가 더 유용하게 사용될 수 있습니다.

Z score는 같은 나이, 성별이 같은 사람과 비교합니다.

여러분과 비슷한 나이, 성별, 신체 크기를 가진 사람들의 평균 골밀도를 비교하는 겁니다.

비교 대상이 다르기 때문에 점수가 의미하는 바도 조금 다릅니다.

Z 점수는 +2부터 시작합니다.

여러분이 같은 또래에 비해 골밀도가 높다면 +1에서 +2 사이의 Z점수가 나올겁니다.

만약 또래와 같은 골밀도라면 0이 나올 것이구요.

또래보다 골밀도가 낮다면 -1에서 -2가 나오게 될 겁니다.

만약 골다공증이라면 -2.5보다 낮은 수치가 나오게 됩니다.

Z-score 해석 표

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