1. 스마트 체지방계? BIA(생체전기저항) 기술은 인체에 흐르는 미세 전류를 이용해 체수분·지방·근육량 등을 계산하는 방식으로, X-ray나 CT처럼 복잡하지 않아 가정에서도 간단히 체성분 분석이 가능합니다. 스마트 체지방계 일반 체중계는 체중만 보여주지만, 스마트 체지방계는 체지방·근육·BMI·기초대사량 등 다양한 건강 데이터를 제공합니다. 앱·클라우드와 연동되어 운동
스마트 체지방계 비교 – 최고의 체지방계?
스마트 혈압계 비교 — 정확도·편의성·기술력 완전 분석
스마트 혈압계 비교 — 정확도·편의성·기술력 완전 분석 스마트 혈압계는 전통 혈압계의 한계를 넘어선 디지털 헬스케어 기기입니다. 스마트 혈압계 비교. 측정값을 자동 저장하고 Bluetooth·Wi-Fi로 스마트폰이나 클라우드에 연동하여 데이터를 관리할 수 있습니다. 최근에는 AI 알고리즘을 통해 혈압, 심박수, 스트레스 지표까지 함께 분석해
스마트 체온계. 종류와 각 장단점은?
1. 스마트 체온계? 스마트 체온계. 일반 체온계와 달리 체온을 자동으로 기록하고, 스마트폰 앱이나 IoT 기기와 연동하여 체온 변화를 실시간으로 관리할 수 있는 디지털 헬스케어 기기입니다. 사용자의 동작, 시간대, 주변 온도까지 함께 분석하여 보다 정밀한 체온 데이터를 제공합니다. 최근에는 AI 기반
인슐린 저항성? 쉽게 풀어보는 대사 건강의 첫걸음
인슐린 저항성이란? 쉽게 풀어보는 대사 건강의 첫걸음 인슐린 감수성을 회복하면 피로, 체중, 혈당 모두가 달라집니다. 오늘은 식사·운동 관점에서 바로 적용 가능한 실전 팁을 정리했어요. 🔎 인슐린 저항성이란? 우리 몸에 꼭 필요한 ‘에너지 스위치’가 바로 인슐린입니다. 인슐린은 혈액 속 포도당(혈당)을 근육·간·지방세포
중성지방, 그리고 혈관 건강
중성지방과 혈관 건강 중성지방과 혈관 건강 1. 들어가며: 왜 중성지방이 중요한가? 중성지방(Triglycerides)은 단순히 살을 찌우는 지방이 아닙니다. 심근경색, 뇌졸중, 췌장염과 직접적으로 연결되는 위험因이죠. 실제 국내 심근경색·뇌졸중 환자의 약 35%가 중성지방 수치가 기준치 이상이며, 이 경우 심혈관 사망률과 합병증 위험이 30%
부정맥 5종: ECG(심전도)로 보는 특징
부정맥 5종: ECG(심전도)로 보는 특징·임상적 의미·치료와 스마트워치 비교 부정맥 5종 — 심전도(ECG)에서 보는 특징·임상적 의미·치료 그리고 스마트워치와 병원 ECG 비교 요약: 대표적인 부정맥(심방세동·심실빈맥·심실세동·조기수축·서맥)의 ECG 특징과 임상적 의의, 치료 필요성, 그리고 스마트워치 ECG와 병원 ECG의 차이를 최신 가이드라인과 논문을 바탕으로 정리합니다.
팔뚝형 vs 손목형 혈압계, 무엇이 더 정확할까?
팔뚝형 vs 손목형 혈압계, 무엇이 더 정확할까? 팔뚝형 vs 손목형 혈압계, 무엇이 더 정확할까? 가정에서 혈압을 잴 때 가장 많이 쓰는 장비는 팔뚝형 혈압계와 손목형 혈압계입니다. 두 장비 모두 편리하지만, 정확도와 신뢰도에서는 분명한 차이가 있습니다. 국제 가이드라인과 실제 임상 연구
스마트워치 ECG vs 병원 12리드 ECG — 차이·정확도·실제 활용
스마트워치 ECG vs 병원 12리드 ECG — 차이·정확도·실제 활용 스마트워치 ECG vs 병원 12리드 ECG — 기술·정확도·실제 활용 정리 작성: biopasta — 요약·숏컷으로 읽기 좋게 정리합니다 스마트워치의 심전도(ECG) 기능이 늘어나면서 “이거 병원 심전도 대신 써도 될까?”라는 질문을 많이 받습니다. 결론부터
산소포화도 높이는법. 산소포화도가 낮다면?
산소포화도 높이는법. 산소포화도가 낮게 나오시나요? 정상치는 95%이지만 이보다 낮게 나올수도 있습니다. 정말 산소포화도가 낮을 수도 있구요, 기기에 오차가 생겨서 그럴 수도 있습니다. 오늘은 이렇게 산소포화도가 낮을 때, 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 즉각적으로 높아지는 방법과 생활습관을 바꾸는 방법까지요. 산소포화도 높이는법 즉각적으로
산소포화도 정확도, 오차 이유은?
산소포화도 정확도 산소포화도 과연 정확할까요? 만약 정확하지 않다면 즉, 오차가 있다면 그 오차의 원인은 무엇일까요? 오늘은 이 산소포화도의 정확도와 오차에 대해 알아보겠습니다. 산소포화도 정확도 산소포화도 측정은 일반적으로 펄스 옥시미터로 합니다. 기기마다 조금씩 다르지만 일반적으로 정확도는 다음과 같아요. SpO2 구간 오차