애플워치·갤럭시워치·핏빗 등 웨어러블 기기에서 가장 인기 있는 기능 중 하나가 바로 혈중산소포화도(SpO₂)입니다. 스마트워치 산소포화도 하지만 병원 산소포화도계와는 측정 원리도, 위치도, 정확도도 다르기 때문에 숫자를 그대로 믿으면 안 되는 경우가 많습니다. SpO₂란? — 병원에서 말하는 ‘진짜’ 산소포화도 SpO₂는 혈액 속 헤모글로빈이
스마트워치 산소포화도(SpO₂) 정확도 — 병원과 뭐가 다를까?
스마트워치 스트레스 지표, 믿어도 될까? (HRV 기반 분석)
‘스마트링· 스마트워치 스트레스 지표’ 요즘 가장 인기 있는 건강 데이터지만, “정확한가요?”라는 질문은 여전히 많습니다. 실제로 스트레스 지표는 HRV(심박변이도) 기반으로 계산되며, 센서 위치·알고리즘·착용 습관에 따라 정확도가 크게 달라질 수 있습니다. 서론 — ‘스마트워치 스트레스 지수’, 정말 내 몸 상태일까? 스트레스 지표는
스마트워치 스마트링 혈압 정확도 — 정말 의료기기처럼 믿을 수 있을까?
스마트워치와 스마트링이 건강관리 필수 아이템이 되면서, 가장 많이 받는 질문이 바로 “혈압 측정, 이거 믿어도 돼?”입니다. 스마트워치 스마트링 혈압 결론부터 말하면: 스마트워치는 ‘보정이 잘 되면 꽤 정확’, 스마트링은 모델에 따라 정확도 ‘차이가 매우 큼’입니다. 특히 2025년 현재 손가락 기반으로 실제
스마트워치 vs 스마트링, 정확도 뭐가 더 좋을까? — 심박·혈압·체온 최신 비교
스마트워치 vs 스마트링 “심박·혈압·체온을 더 정확하게 측정하는 장치는 무엇인가요?” 이 질문은 요즘 가장 많은 분들이 궁금해하는 주제입니다. 최신 임상 리뷰와 실제 사용자 데이터를 기반으로, 측정 위치·센서 구조·알고리즘까지 종합한 ‘정확도 비교 총정리’. 스마트워치·스마트링 정확도 차이가 나는 진짜 이유 두 기기 모두
수액 맞으면 살찐다? — 과학적 근거로 정리한 오해 7가지[수액 살찜]
병원·인터넷에서 흔하게 들리는 말이 있습니다. 수액 살찜 “수액 맞고 나면 바로 살찐다던데…?” 하지만 실제로는 체중 증가·부종·체지방 증가를 구분해야 하며, 어떤 수액이 체중에 직접 영향을 주는지도 제대로 알 필요가 있습니다. 수액 살찜? 결론부터 말하면 ‘체지방은 거의 안 는다’ 수액을 맞은 뒤
수액이 갑자기 안 들어갈 때, 바로 체크해야 하는 이유(수액 안들어감)
병실에서 가장 자주 나오는 말 중 하나가 “어? 수액이 안 떨어져요”입니다. 수액 안들어감 수액 흐름은 약물이 몸에 들어가는 속도와 양을 직접 결정하기 때문에 치료 효과와 직결됩니다. 그래서 작은 이상 신호도 “나중에”가 아니라 즉시 확인해야 하며, 특히 보호자나 초보 환자는 실수하기
약물주입 펌프(Infusion Pump)란? — 수액 속도, 왜 조절하면 안 되나
우리가 병원에서 수액 맞을 때 들리는 “삐-삐-” 소리, 바로 이 장치가 약물주입 펌프(Infusion Pump)입니다. 요즘 병원에서는 거의 필수로 사용되는 장비인데, 이유는 단 하나—“정확한 속도 = 안전한 치료”이기 때문입니다. 병원에서 흔히 보는 ‘띠링’ 기계의 정체 수액대 옆에서 조용히 돌아가다가 속도 문제나
수액 부작용 총정리 — 위험 신호부터 예방까지 한 번에 이해하기
수액 치료는 병원에서 가장 안전한 처치 중 하나지만, 혈관으로 직접 들어가는 만큼 작은 이상 신호가 부작용으로 이어질 수 있습니다.(수액 부작용) 특히 환자 본인과 보호자는 위험 신호를 놓치기 쉬워, 조기 발견이 치료보다 더 중요할 때도 많습니다. 수액 부작용은 크게 6가지로 분류된다
수액 종류 총정리 — 용도별·성분별 14종 한 번에 정리
이 글은 국내외 임상 근거와 논문 정보를 바탕으로, 병원에서 자주 사용하는 수액 14종을 용도·성분·색깔별로 한 번에 정리한 가이드입니다.(수액 종류) 생리식염수(NS), 포도당 수액(D5W, D10W), 전해질 수액(LR, 하트만), TPN, 지질유제까지 한 눈에 비교할 수 있도록 표와 함께 쉽게 설명합니다.[1][2][3] 서론 — 수액은
색으로 알아보는 수액 종류 총정리
색으로 알아보는 수액 종류 총정리 아래 내용은 국내외 임상 가이드라인과 논문 자료를 기반으로, 수액 색깔별 특징과 성분 의미를 알기 쉽게 정리한 글입니다(수액 종류). 병원에서 흔히 보지만 헷갈리기 쉬운 수액 색깔을 기준으로 종류를 빠르게 이해할 수 있도록 구성했습니다. 1. 왜 수액