골다공증이란? 뼈의 내부는 꽉 차있는 것이 아니라 많은 구멍이 나있는 형태이다. 이 구멍은 뼈를 구성하고 있는 칼슘이 빠져나가면 점차 커진다. 구멍이 과도하게 많아지고 커지는 현상을 골다공증이라고 부른다. 이 골다공증은 중년 이상 여성에게 흔하다. 갱년기 이후 급격한 호르몬 변화 때문이다. 이렇게
뼈를 위한 식단 : 골다공증에 좋은 3가지 음식과 피해야할 7가지 음식
코골이의 4가지 종류와 10가지 해결 방법
코골이란 무엇인가? 코골이의 정의 코골이는 목구멍의 이완된 조직을 지나 공기가 흐를 때, 조직이 진동하며 발생하는 쉰 소리나 거친 소리를 의미한다. 대부분의 사람들이 코를 골지만, 그 정도에 따라 사람들에게 미치는 영향이 다르다. 코골이의 증상 코골이는 수면 무호흡증이라고 불리는 수면장애와 관련이 있다.
뇌전증에 대하여
뇌전증이란? 뇌전증은 반복적이고 이유 없는 발작을 일으키는 뇌장애의 일종이다. 흔히 간질이라고도 부른다. 그리고 세계에서 4번째로 흔한 신경 질환이기도 하다. 일반적으로 뇌전증 환자는 뇌의 전기적인 리듬이 불균형해지는 경향이 있으며, 이로 인해 발작이 반복된다. 뇌전증 증상 뇌전증 환자의 대부분은 매번 동일한 종류의
[의료용 대마] THC와 CBD는 무엇이고, 부작용은 무엇인
의료용 대마란? 의료용 대마는 마약으로 알려진 대마초에서 여러 성분을 분리하여 추출한 뒤 의료 목적으로 사용하는 것을 말한다. 헴프씨드로 잘 알려진 헴프(hemp)도 대마의 한 종류이다. 헴프의 씨앗(seed)는 대마의 씨앗이지만, 환각과 관련된 성분이나 의존성 관련 성분을 제거하기에 유통이 가능하다. 대마에는 80-100가지의 성분이
혈압을 정상 상태로 만들기 위한 방법
혈압이 높으면? 일반적으로 혈압이 140/90mmHg 이상인 경우 고혈압이라고 판단한다. 이는 각각 수축기 혈압과 이완기 혈압을 의미한다. 혈압이 높으면 심장, 뇌, 신장, 눈 등의 중요 기관들을 상하게 할 수 있다. 심장마비와 심장병 고혈압은 동맥을 비탄력적이게 만들어 동맥을 손상시킬 수 있다. 그리고