가정용 체지방계, 인바디처럼 정확할까? 사용 전 꼭 알아야 할 4가지

가정용 체지방계, 인바디처럼 정확할까? 사용 전 꼭 알아야 할 4가지

가정용 체지방계, 어떻게 측정하나요? 가정용 체지방계는 대부분 BIA 방식을 이용해요. BIA 방식은 Bio Impedance Analysis의 줄임말로 생체 전기 임피던스 방식이라고도 불려요. 생체 전기까지는 아실거에요. 임피던스는 전기의 흐름을 방해하는 정도를 의미해요. 즉, 생체 전기 임피던스는 ‘몸에 흐르는 전기를 방해하는 정도’를 측정하는