가정용 건강측정기, 왜 꼭 필요할까? 혈압계, 혈당계, 체온계 등등 가정용 건강측정기 참 많습니다. 사용 방법도 조금만 배우면 크게 어렵지 않을 것들이에요. 그런데 이게 왜 필요한 걸까요? 가격도 꽤 비싼데 말이죠. 그건 바로 상황을 객관적으로 판단할 수 있어서에요. 몸이 좀 뜨거운
혈압계 vs 혈당계 vs 체온계 — 가정용 건강측정기, 어떤 게 필수일까?
혈당계, 매번 수치가 다르게 나오는 이유는?
매번 다른 혈당 수치, 왜 이런걸까? 혈당계, 측정할때마다 매번 다릅니다. 아침마다 다르고, 손가락을 바꿔서 측정을 했더니 또 달라요. 이유가 뭘까요? 여러 요인이 있을 수 있지만 가장 큰 요소는 먹는 것 그리고 시간 이렇게 두가지입니다. 당분이 많이 들어있는 음식을 섭취한 직후에는
혈당계로 확인하는 당뇨 전 단계: 수치 기준과 예방 관리법
당뇨 전 단계? 당뇨 전 단계는 말 그대로 당뇨 직전을 의미합니다. 지금처럼 행동한다면 정말 당뇨가 올 것이다, 요런 뜻이에요. 혈당치 자체는 당뇨 기준에 미치지 못하지만 정상보다는 높은 혈당치. 아직 당뇨가 아니라고 안심할 수는 없는 단계이죠. 실제로 당뇨 전 단계에 속해있음에도,
가정용 체지방계, 인바디처럼 정확할까? 사용 전 꼭 알아야 할 4가지
가정용 체지방계, 어떻게 측정하나요? 가정용 체지방계는 대부분 BIA 방식을 이용해요. BIA 방식은 Bio Impedance Analysis의 줄임말로 생체 전기 임피던스 방식이라고도 불려요. 생체 전기까지는 아실거에요. 임피던스는 전기의 흐름을 방해하는 정도를 의미해요. 즉, 생체 전기 임피던스는 ‘몸에 흐르는 전기를 방해하는 정도’를 측정하는
혈당계 사용법 몰라서 생기는 오차, 이렇게 줄이세요
혈당계, 왜 정확하게 써야 할까? 혈당 측정 결과는 식습관 및 약 복용에 큰 영향을 줍니다. 혈당 측정 수치가 잘못되면 어떤 결과를 가져올까요? 약을 먹어야 하는 타이밍에 약을 먹지 않게 되거나. 반대로 약을 먹지 않아도 되는 상황인데 약을 먹을 수도 있겠죠?
혈압은 언제 재야 정확할까? 혈압 측정 시간 및 측정 꿀팁 총정리
혈압 측정 시간, 중요한 이유 혈압 측정 시간 혈압은 24시간 내내 일정하지 않아요. 계속해서 변화하죠. 스트레스, 식사, 수면, 활동 등 외부 요인에 의한 영향이 큽니다. 예시로 혈압이 오전에 높고 저녁에 낮다고 해보죠. 하루는 오전에 측정하고, 하루는 오후에 측정하면 혈압이 낮아졌다고
이마 vs 귀 vs 겨드랑이, 체온계 어디가 더 정확할까?
체온계, 왜 정확하게 재야할까요? 체온은 건강 모니터링에 있어 기본이라서 그래요. 한번 같이 생각해봐요. 병원에 가면 일단 체온부터 측정하죠? 기본 중 기본이라서 그래요. 체온이 높다? 그럼 우리 몸에 무언가 일어나고 있는 걸 뜻해요. 뿐만 아니라 우리 몸은 열에 민감해요. 온도가 정상체온보다
자동혈압계 vs 수동혈압계, 어떤 게 더 정확할까?
자동혈압계 vs 수동혈압계 차이 자동혈압계 자동혈압계는 다른 말로 전자혈압계 또는 오실로메트릭 혈압계라고도 해요. 이 자동혈압계는 진동을 감지하는 방법을 사용해요. 병원에서 팔을 특정 기계에 넣고 버튼을 누르면 혈압이 측정된 적이 있으실 거에요. 이게 바로 자동혈압계랍니다. 혼자 측정이 가능하다구요? 대부분 자동혈압계라고 보시면
산소포화도 측정기, 제대로 사용하는 법
산소포화도(SpO2)란? 우리의 혈액 내부에는 반드시 산소가 존재해야해요. 산소가 있어야 에너지도 생산할 수 있고, 신체 조직들이 일을 할 수 있기 때문이에요. 그런데 혈액에 산소가 얼만큼 있는지, 어떤 기준으로 알 수 있을까요? 그 기준으로 사용되는게 바로 산소포화도(SpO2)에요. 산소포화도가 혈액 속 산소의 농도를
인공호흡기 제거, 언제 어떻게 진행될까?
인공호흡기 제거, 왜 중요할까? 인공호흡기는 영구적으로 사용하는 의료기기가 아니에요. 특수한 경우에는 그렇게 사용될 수도 있겠지만 보통은 아닙니다. 일정 기간 환자가 스스로 호흡을 하지 못할 때, 호흡을 보조 하거나 대신해주는 역할이죠. 결국에는 장치를 제거해 환자 스스로 호흡할 수 있게 해줘야 합니다.